ACCOMPAGNEMENTS DOULA
- en visio, au cabinet et bientôt à domicile -

De la grossesse au post partum

 
doula-dax

Je vous accompagne en tant que doula sur le chemin de votre maternité, dès la préconception, pendant la grossesse ainsi qu’en post partum. Je vous propose un soutien émotionnel et informatif et un réel espace d’écoute pour poser vos questions, déposer vos émotions, partager vos doutes, vos peurs et vos joies.

 

Quelques soient vos choix, je suis là pour vous soutenir sans jugement et vous donner des clés essentielles pour vivre votre maternité le plus sereinement possible.

Déroulé d'un rendez-vous

- un temps d'échange sur le vécu de votre grossesse ou de votre accouchement, vos peurs, les choix de maternage....

- des informations autour des thèmes qui vous questionnent

- un temps de soin : massage, serrage du bassin, bercements au rebozo, relaxation, postures... au choix.

- en post partum : un temps d'aide à la maison si vous le souhaitez

LES THEMATIQUES POUVANT ÊTRE ABORDEES

Pendant la grossesse

- la physiologie de l’accouchement : son déroulé, le rôle des hormones, ce qui favorise ou peut nuire au bon déroulé de l’accouchement.

- la réflexion autour de votre projet de naissance : prendre des décisions éclairées et mettre en place une relation de confiance avec l’équipe qui vous prendra en charge, aide à la rédaction.

- Les interventions les plus courantes en milieu hospitalier, les différents lieux de naissance, vos droits, les soins immédiats du bébé.

- Des conseils pour pouvoir mettre en place l’allaitement si c’est votre choix.

- la gestion de la douleur et de la peur avec des outils concrets pour la diminuer et la traverser, les positions les plus efficaces...

- la place du co-parent : son rôle pendant l’accouchement, transmission de techniques pour soulager la douleur (rebozo, massages, acupression…)

- préparer son post partum : les conditions idéales, comment créer son village et préparer son nid, 

- Massages

- Accès à mon matériel de prêt dans le cadre des forfaits.

Après l'accouchement

- Mise en place de conditions propices au repos et au lien avec bébé.

- Soutien de votre allaitement, aide au positionnement

- Massages, serrages du bassin

- Discussions et échanges autour du cododo, de la DME, des signes avec bébé...

- Initiation au massage bébé

- La place du co-parent pendant l'allaitement et le post partum en général

- Aide pratique à la maison : plier du linge, faire un brin de vaisselle, passer un coup de balai, relai auprès de bébé pendant que vous prenez un bain. ou que vous vous reposez.

- Espaces d'échange pour exprimer vos doutes, vos émotions, votre ambivalence...

- Partage de carnet d'adresses selon vos besoins.

- Accès à mon matériel de prêt dans le cadre des forfaits.

L’accompagnement par une doula est complémentaire à votre suivi médical et il ne peut s’y substituer. Je ne réalise aucun acte médical ni thérapie, je ne suis pas professionnelle de la santé, je suis là en soutien émotionnel pour votre bien-être.

 

70€/1h30

RDV à la carte

Des rendez-vous ponctuels pour vous accompagner avant, pendant et après la grossesse.

200€

Forfait Harmonie

3 séances d'1h30 à répartir comme vous le souhaitez pendant la grossesse ou votre post partum.

Accès au matériel de prêt.

530€

Forfait Cocooning

- 6 séances d'1h30 à répartir comme vous le souhaitez pendant votre grossesse et votre post partum.

- 2 massages

- Mini soin post natal offert

- Accès au matériel de prêt

MODALITES

  • L’accompagnement d’une doula ne se substitue en aucun cas à un suivi médical. Je ne suis pas habilitée à poser un diagnostic ni à délivrer une ordonnance.

  • Le choix d'une doula est une décision importante c'est pourquoi une rencontre d'1h au cabinet ou en visio vous sera proposée pour discuter de votre accompagnement en amont et faire connaissance (sauf séance d'accompagnement à la carte). Celle-ci est offerte si nous continuons l'aventure ensemble. Dans le cas contraire, elle vous sera facturée 50€.

  • Les rendez-vous et forfaits sont à régler le jour de notre rencontre en chèque ou en espèces. 

  • Je me déplace dans un périmètre se situant à maximum 45 min de mon domicile. Au delà de 15km de mon domicile, une participation aux frais de déplacement vous sera demandée (0,60cts/km). Déplacements possibles à partir du 1er juillet.

LES PETITS PLUS

Étagères de bibliothèque

Prêt de livres et de matériel

Des ressources et du matériel pour cheminer tout au long de votre grossesse et de votre post partum.

Accès gratuit pour les forfaits, sous réserve de disponibilité.

Massage du cou

Massages pré & post-natals

Pour prendre soin de vous et vous offrir des moments de douceur pendant votre grossesse et votre post partum.

En supplément des forfaits.

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Cercles Mamans/bébés

A venir

Deuil périnatal

 
Bougies

70€/1h30

 

La mort est un sujet tabou et le deuil périnatal est encore bien trop peu reconnu en France. Pourtant, en parler est nécessaire afin de reconnaître ce que vous avez vécu et de donner une existence à ce petit être.

Que ce soit lors d'une IVG ou IMG, d'une grossesse arrêtée, une mort in-utéro ou encore un décès à la naissance, je souhaite vous apporter tout mon soutien pour traverser ce moment. Votre douleur est légitime et doit être entendue.

Ma présence dans ces moments d'émotion et de douleur se veut discrète, bienveillante et non jugeante ; j'ouvre grand mon coeur pour vous écouter et accueillir vos ressentis. Je peux également me tenir à vos côtés lors des procédures d'IVG ou d'IMG.

Nous pourrons nous rencontrer une fois ou plusieurs selon vos souhaits.

Ce rituel est aussi fait pour vous

Rituel de passage

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