ACCOMPAGNEMENTS

 

Accompagnement à la naissance

Un accompagnement avant et après la naissance

Après une première prise de contact, je vous propose un premier entretien de 30 minutes en visio ou en cabinet afin de faire connaissance et d'échanger sur vos besoins. Ce rendez-vous est offert si nous décidons de poursuivre l'accompagnement ensemble. Il sera facturé 35€ dans le cas contraire.

 

Les rendez-vous suivants, d'une durée de 1h30 à 2h se déroulent à votre domicile et se construisent en fonction de vos besoins avant et après la naissance.

L’accompagnement par une doula est complémentaire à votre suivi médical et il ne peut s’y substituer. Je ne réalise aucun acte médical ni thérapie, je ne suis pas professionnelle de la santé, je suis là en soutien émotionnel pour votre bien-être.

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LES THEMATIQUES POUVANT ÊTRE ABORDEES

Pendant la grossesse

- la physiologie de l’accouchement : son déroulé, le rôle des hormones, ce qui favorise ou peut nuire au bon déroulé de l’accouchement.

- la réflexion autour de votre projet de naissance : prendre des décisions éclairées et mettre en place une relation de confiance avec l’équipe qui vous prendra en charge, aide à la rédaction.

- Les interventions les plus courantes en milieu hospitalier, les différents lieux de naissance, vos droits, les soins immédiats du bébé.

- Des conseils pour pouvoir mettre en place l’allaitement si c’est votre choix.

- la gestion de la douleur et de la peur avec des outils concrets pour la diminuer et la traverser, les positions les plus efficaces...

- la place du co-parent : son rôle pendant l’accouchement, transmission de techniques pour soulager la douleur (rebozo, massages, acupression…)

- préparer son post partum : les conditions idéales, comment créer son village et préparer son nid, la dyade mère/enfant.

Après l'accouchement

- Mise en place de conditions propices au repos et au lien avec bébé.

- Soutien de votre allaitement, aide au positionnement

- Initiation à la DME, aux signes avec bébé, au massage bébé.

- La place du co-parent pendant l'allaitement et le post partum en général

- Aide pratique à la maison : plier du linge, faire un brin de vaisselle, passer un coup de balai, relai auprès de bébé pendant que vous prenez un bain. ou que vous vous reposez.

- Espaces d'échange pour exprimer vos doutes, vos émotions, votre ambivalence...

- Partage de carnet d'adresses selon vos besoins.

- Ressources autour du maternage proximal et des besoins du nouveau né (sommeil, alimentation, lien d'attachement...)

Inclus dans l'accompagnement à la naissance :

- 6 entretiens d'1h30 à 2h répartis avant et après la naissance.

- échanges réguliers par sms/téléphone/mail durant toute la durée de l'accompagnement
- mes outils : massages, relaxation au rebozo, serrage de bassin, aromathérapie, phytothérapie...)
- annuaire de professionnels en cas de besoin

- prêt de livres

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Accompagnement post partum

Un accompagnement pour préparer et aider en post partum

Après une première prise de contact, je vous propose un premier entretien de 30 minutes en visio ou en cabinet afin de faire connaissance et d'échanger sur vos besoins. Ce rendez-vous est offert si nous décidons de poursuivre l'accompagnement ensemble. Il sera facturé 35€ dans le cas contraire.

 

Les rendez-vous suivants, d'une durée de 1h30 à 2h se déroulent à votre domicile et se construisent en fonction de vos besoins. Un des rendez-vous a lieu avant la naissance afin de préparer le projet post natal.

L’accompagnement par une doula est complémentaire à votre suivi médical et il ne peut s’y substituer. Je ne réalise aucun acte médical ni thérapie, je ne suis pas professionnelle de la santé, je suis là en soutien émotionnel pour votre bien-être.

 

LES THEMATIQUES POUVANT ÊTRE ABORDEES

- Aide pratique à la maison : plier du linge, faire un brin de vaisselle, passer un coup de balai, relai auprès de bébé pendant que vous prenez un bain. ou que vous vous reposez.

- Espaces d'échange pour exprimer vos doutes, vos émotions, votre ambivalence...

- Partage de carnet d'adresses selon vos besoins.

- Ressources autour du maternage proximal et des besoins du nouveau né (sommeil, alimentation, lien d'attachement...)

- Mise en place de conditions propices au repos et au lien avec bébé.

- Soutien de votre allaitement, aide au positionnement

- Initiation à la DME, aux signes avec bébé, au massage bébé.

- La place du co-parent pendant l'allaitement et le post partum en général

Inclus dans l'accompagnement post natal :

- 4 entretiens d'1h30 à 2h répartis avant et après la naissance.

- échanges réguliers par sms/téléphone/mail durant toute la durée de l'accompagnement
- mes outils : massages, relaxation au rebozo, serrage de bassin, aromathérapie...)
- annuaire de professionnels en cas de besoin

- prêt de livres

 

Rendez-vous à la carte

Des rendez-vous ponctuels pour vous accompagner
avant, pendant et après la grossesse.

- 1h30 à 2h de rendez-vous à votre domicile.

- pour une séance unique ou pour composer votre propre accompagnement (2, 3, 4 rendez-vous...).

- possibilité d'aborder les thèmes proposés pour les accompagnements.

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Deuil périnatal

La mort est un sujet tabou et le deuil périnatal est encore bien trop peu reconnu en France. Pourtant, en parler est nécessaire afin de reconnaître ce que vous avez vécu et de donner une existence à ce petit être.

Que ce soit lors d'une IVG ou IMG, d'une grossesse arrêtée, une mort in-utéro ou encore un décès à la naissance, je souhaite vous apporter tout mon soutien pour traverser ce moment. Votre douleur est légitime et doit être entendue.

Ma présence dans ces moments d'émotion et de douleur se veut discrète, bienveillante et non jugeante ; j'ouvre grand mon coeur pour vous écouter et accueillir vos ressentis. Je peux également me tenir à vos côtés lors des procédures d'IVG ou d'IMG.

Nous pourrons nous rencontrer une fois ou plusieurs selon vos souhaits à votre domicile. Chaque rendez-vous dure 1h30 à 2h.

LES THEMATIQUES POUVANT ÊTRE ABORDEES

- Les changements corporels, les maux du post partum

- Retour sur le vécu de l'intervention ou de l'accouchement.

- Information autour de vos droits et des démarches.

- Soutien à la fratrie.

- Aide pratique à la maison (tâches ménagères légères, pliage du linge...)

- Compréhension et normalisation du processus de deuil

- Soutien émotionnel